Forme & Bien-être
8 jours | A partir de €

INDE/KERALA - Femmes du Kerala et soins ayurvédiques

Un voyage pour découvrir le Kerala, cet état du sud de l’Inde qui allie une vraie tradition démocratique à une forte tolérance religieuse. Situé au sud ouest de l’Inde, c’est un des plus beaux Etats du continent par sa verdure flamboyante et ses splendides lagunes, appelés les Backwaters.
Le Kérala fut autrefois nommé « la terre des femmes malayali » par les voyageurs occidentaux, qui furent impressionnés par la puissance de ces femmes.
A travers diverses rencontres avec plusieurs femmes, vous découvrirez leur cuisine raffinée, leurs danses, leurs projets de développement et d’émancipation, leurs actions de préservation de leur environnement.

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Points Forts & Environnement

Les points-forts
- Circuit équilibré entre visites et détente
- Découverte du Kérala – Cochin (3 nuits), Les Backwaters (1 nuit en House Boat), Allepey (3 nuits)
- Introduction à l’Ayurvéda
- Visite d’une école, d’un centre d’éducation, d’une association de développement et d’émancipation des femmes
- Déjeuners chez l’habitant

Environnement

Itinéraire

J1 : Paris / Cochin. J2 : Cochin. J3 : Cochin. J4 : Cochin - Allepey - House boat. J5 : House boat - Allepey. J6 : Allepey. J7 : Allepey. J8 :
Allepey - Cochin / Paris.

Jour par jour

Jour 1 : Paris / Cochin
Arrivée à Cochin et accueil par notre représentant puis transfert vers notre hôtel et installation immédiate dans les chambres. 
En début d’après-midi, nous partons en tuk tuk vers Mattancherry. Visites du Palais Hollandais et de la synagogue. 
Attention le Palais Hollandais est fermé le jeudi et la synagogue les vendredi et samedi.
Visite du quartier juif qui entoure la veille ville de Cochin avec ses maisons coloniales qui traversent le marché des épices jusqu'à la ville juive. Balade à pieds dans le quartier et shopping
En fin d’après-midi, nous partons pour une balade en bateau dans le port et coucher de soleil sur les filets chinois.
Puis transfert pour le Centre Culturel pour assister à une performance de Kathakali réalisée par une belle mère et sa belle fille. Rencontre avec les danseuses.
Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 2 : Cochin
Petit déjeuner.
Balade accompagnée dans le marché. Déjeuner chez l’habitant précédé d’une petite leçon de cuisine syriaque.
L’après-midi, visite d’un centre d’éducation pour les enfants des rues. Le soir, rencontre avec une professeure de danse. Possibilité de discuter avec elle surtout des liens avec la déesse et le shakti ainsi que la transmission des traditions de la mère à la fille.
Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 3 : Cochin
Petit déjeuner. 
Journée d’excursion à Kodangallur qui fut, selon la tradition, le premier lieu de l’installation des juifs malabari. La légende veut également que Cranganore fut également le lieu du débarquement de Saint Thomas qui fut à la base de l’église Syriaque du Kérala.

Transfert en bateau pour l’île de Vypeen en face. Sur les petit chemins qui mènent du ferry de Vypeen nous traversons des petits villages. Arrêt pour visiter la très belle petite synagogue de Chennamangalam récemment restaurée. 

Balade en bateau sur les canaux. Visites également du temple de Bhagavathi, de mosquées et d’églises.
Visite du KIDS, le Kottapuram Integrated Development Society avec ses projets de développement et d’émancipation des femmes.
Retour à Cochin dans l’après-midi.

Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 4 : Cochin - Allepey - House boat
Petit déjeuner. 
Départ pour Allepey par les routes secondaires qui longe la côte. A Mararikulam visite du Mararikulam Soap Cooperative 
Visite également d’une école primaire. Puis continuation pour Allepey. Visite d’Allepey accompagnée par une des femmes du Lion’s Club avec le Preserve Allepey Project. Déjeuner dans la maison d’une membre. 
Puis, embarquement à bord de votre « house boat ».
Dîner et nuit à bord.

Jour 5 : House boat - Allepey
Petit déjeuner à bord. 
Continuation de la navigation sur les canaux. Arrivée à l’embarcadère. 
Nous partons en tuk tuk pour Kottayam à la découverte des traditions du Kérala. Cette région est la plus chrétienne du Kerala avec une forte densité de croyants, de lieux de culte et d’institutions. La tradition y fait remonter la vie chrétienne jusqu'aux temps apostoliques. 
Visite de temples dont celui  d’Ettumanur dédié au dieu Shiva et de quelques des nombreuses églises de cette région. 
Déjeuner des spécialités sur des feuilles de bananes chez une famille chrétienne syriaque. Vous êtes reçues par les femmes de la maison.
Pas de couverts, nous sommes invités à tenter de manger de façon traditionnelle, avec les doigts (couverts disponibles sur demande).
Puis, visite de la ferme avec un commentaire sur les différents épices. 
Installation à l’hôtel.
Quartier libre avec la possibilité d’une croisière sur le lac au coucher du soleil, balade à pieds ou à vélo dans les villages alentours.
Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 6 : Allepey
Petit déjeuner.

Cours de yoga programmés le matin ou en fin d’après-midi. Journée libre pour vous reposer ou profiter des installations de l’hôtel.
Dans la journée, vous bénéficierez d’un soin ayurvédique.
Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 7 : Allepey
Petit déjeuner.

Leçons de yoga programmées le matin ou en fin d’après-midi. Journée libre pour vous reposer ou profiter des installations de l’hôtel.
Dans la journée, vous bénéficierez d’un soin ayurvédique.
Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 8 : Allepey - Cochin / Paris
Petit déjeuner. Transfert pour l’aéroport de Cochin selon horaire du vol retour, 

Possibilité d’extension de séjour balnéaire.

> Pour des raisons climatiques, logistiques, administratives et/ou conjoncturelles, ou suite à une modification des horaires de vols, ce circuit peut voir ses étapes modifiées ou remplacées. Le circuit peut aussi être effectué en sens inverse.
Point-Voyages se réserve le droit de procéder à ces changements sans que cela ne remette en cause le bon déroulement du circuit.

Infos pratiques

Départ garanti : 1 personnes
Groupe limité à : 1 personnes

Infos vols :
Vol charter ou régulier AIR INDIA et JET Airways ou une autre compagnie régulière.

Niveau :

Une alternance de transferts, balades et visites culturelles. Pas de difficultés.

Hébergement :
3 nuits à Cochin : The Killians 4*
1 nuit à bord d’un house boat
3 nuits à Allepey : Punnamada Resort 4*

Restrictions vestimentaires :
Une tenue correcte est exigée (épaules et jambes couvertes) pour la visite des lieux de culte.

Encadrement :
Par un guide local francophone 

Passeport :
Validité de 6 mois après votre retour.

Visa :
Obligatoire avant le départ
DOCUMENTS A FOURNIR pour l'obtention du visa :
deux photos d'identité identiques (attention,  les photos doivent être de format 5x5cm, en couleur, épaules visibles)
ATTENTION :
prévoir un délai de trois semaines minimum pour l'obtention du visa.
formulaire ambassade 3 pages (rédigé en anglais, signature obligatoire)  

Vaccin :

Aucune vaccination obligatoire - vaccins conseillés :
vaccins universels (DTCP, hépatite B) ;
hépatite A (vivement recommandée).


Ce circuit comprend :
- Le transport aérien (vols internationaux)
- Les transports terrestres
- Les transferts aéroport
- La demi-Pension - sauf repas non compris et mentionnés dans "Ce circuit ne comprend pas"
- Les hébergements
- Les droits d'entrée dans les sites mentionnés dans le programme
- Guide accompagnateur francophone

Ne comprend pas :
- L'assurance "Multirisque +" au tarif de 3,5% du forfait HT
- L'assurance "Annulation +" au tarif de 2,5% du forfait HT
- Les dépenses personnelles
- Les boissons (eau minérale, sodas, bière…)
- La chambre single
- Les pourboires (facultatif et à votre convenance)

Dates & prix

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