Iran Téhéran © Droits réservés
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Trekking
Ascension
Fort dénivelé
11 jours | A partir de 2125€

IRAN - Les hauts sommets d'Iran: Ascensions du Damavand et de l'Alam Kuh !

Renommé pour son patrimoine culturel et architectural, l'Iran est un pays de montagnes, méconnues des trekkeurs occidentaux. Surplombant la mer Caspienne, se trouve la chaîne des monts Elbourz, au nord, abritant les plus hauts sommets du pays.
Nous partirons à l'assaut de ses deux points culminants que sont les sommets volcaniques de l'Alam kuh (4850m) pour une parfaite mise en jambe avant d'atteindre le Mont Damavand (5610m), plus haut sommet du pays mais aussi du Moyen Orient et plus haut volcan d'Asie !
Entre vallées fertiles, déserts arides, hauts pâturages et sommets enneigés, nous mêlerons défi sportif, immersion dans des terres sauvages et rencontres avec un peuple accueillant.

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Les hauts sommets d'Iran: Ascensions du Damavand et de l'Alam Kuh !
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IRAN

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Points Forts & Environnement

Les points-forts
- L'ascension du Damavand (5610m), plus haut volcan d'Asie, et plus haut sommet d'Iran et du Moyen Orient !
- L'ascension de l'Alam Kuh (4850m), deuxième plus haut sommet du pays
- Des sommets non techniques durant la saison estivale
- La découverte de Téhéran - capitale de l'Iran Moderne
- La détente dans les sources chaudes après l'ascension du Damavand
- La nature dans son état sauvage et des villages hors du temps en montagne
- Le contact avec les Iraniens, un peuple incroyablement chaleureux

Environnement

Itinéraire

J1 : France - Téhéran :
J2 : Téhéran - Vandarbon : . J3 : Vandarbon - Plateau Hesarchal :
J4 : Plateau Hesarchal - Sommetd Lashgarak et Gardounkouh - Retour au camp :
J5 : Alam kooh - Vandarbon :
J6 : Vandarbon -Rineh :
J7 : Rineh - Bargah e Savom :
J8 : Bargah e Savom - Abshar Yakhi - Retour au camp :
J9 : Bargah e Savom - Damavand - Retour au camp :
J10 : Bargah e Savom - Rineh- Téhéran :
J11 : Téhéran - France : .

Jour par jour

Jour 1 : Vol Paris / Téhéran
En fonction des horaires de vol, nuit en vol ou à l'hôtel.

Jour 2 : Téhéran (1300m) - Rudbarak - Vandarbon (2400m)
Arrivée à Téhéran tôt le matin et accueil sur place par votre équipe locale. Selon l'horaire d'arrivée, transfert à l'hôtel pour quelques heures de repos. Sinon, petit-déjeuner et départ en minibus pour les montagnes de l'Elbourz, la chaîne de montagne qui borde le flanc Nord du pays le long de la mer Caspienne. Notre destination est le hameau de Vandarbon (2400m).
Transfert: 4h

Jour 3 : Vandarbon -  Hesarchal 
Court transfert pour remonter la jolie vallée de Tang-e Gelu d'où nous partirons à pied pour rejoindre le plateau Hésarchal (3750m) fréquenté par des bergers et où nous installerons notre camp pour deux nuits.
Temps de marche: 5h - Dénivelés: +800m

Jour 4 : Plateau Hesarchal - Sommet de Lashgarak et Gardounkouh - Retour au camp
Nous profiterons d'une journée d'acclimatation pour gravir deux petits sommets du cirque sud de l'Alamkouh, le Lashgarak (4320m) qui domine les gorges de Tan e-Gelu, et le Gardounkouh (4350m) qui domine la vallée de Darjan. Retour au camp.

Temps de marche: 5h

Jour 5 : Ascension du Sommet Alam kooh ( 4850m) - Descente vers Vandarbon
Départ matinal pour le mont Alam. Après un chemin bien tracé, nous terminons l’ascension par la remontée d’un grand pierrier. Le sommet, composé de gros blocs, nous offre une superbe panorama à 360 degrés avec vue sur la chaîne de l'Elbourz, les glaciers de Kershan et de Alamchal. Descente et transfert retour à Vandarbon.
Temps de marche: 8h - Dénivelés : +1100m 

Jour 6 : Départ de Vandarbon vers RINEH - Nuit aux maison villageoise à Rineh  ( 5 heures de conduite)
Nous changeons de massif pour nous rapprocher du Damavand. Transfert et déjeuner en route près du lac Valasht. Nuit en maison villageoise au village de Rineh.
Transfert: 5h

Jour 7 : Rineh -Bargah e Savom (4250m) 
Nous empruntons une piste pour monter qu'à la mosquée-refuge du camp 1 de Goosfran-Sara, d'où nous partons à pied jusqu'au camp 2 à Bargah e Savom (4250m). Nous y installerons nos tentes à proximité du petit refuge pour trois nuits.
Transfert: 2h - Temps de marche: 4h - Dénivelés : +1200m

Jour 8 : Bargah e Savom - Abshar Yakhi - retour au camp
Nous profitons d'une journée d'acclimatation pour nous rendre à la cascade de glace d'Abshar Yakhi (4800-5000m). Retour au camp.
Temps de marche : 5h pour l'aller/retour

Jour 9 : Ascension--Damavand  Retour au camp
Après un réveil tôt le matin, la première partie de l'ascension s'effectue de nuit. Nous apercevons les lueurs de Téhéran en prenant de la hauteur. Après quelques heures de montée, nous atteignons une dernière côte, zone blanche ponctuée de fumerolles de souffre. Un chaos de roche nous conduit au bord du cratère du volcan. Nous sommes sur le toit de l'Iran et du Moyen Orient ! 
Redescente au camp.

Temps de marche: 10 à 11h - Dénivelés : +1400m


Jour 10
: Bargah e Savom - Téhéran
Route vers Rineh et continuation vers des sources chaudes pour un moment de détente bien mérité ! Nous continuons notre route vers  Téhéran arrivée en soirée Téhéran.
Selon horaire du vol retour, transfert en soirée pour le vol retour vers Paris. Ou nuit à l'hôtel à Téhéran.

Jour 11 : Vol retour et arrivée en France
Possibilité d'extension dans les villes: nous consulter

> Pour des raisons climatiques, logistiques, administratives et/ou conjoncturelles, ou suite à une modification des horaires de vols, ce circuit peut voir ses étapes modifiées ou remplacées. Le circuit peut aussi être effectué en sens inverse.
Point-Voyages se réserve le droit de procéder à ces changements sans que cela ne remette en cause le bon déroulement du circuit.

Infos pratiques

Départ garanti : 6 personnes
Groupe limité à : 15 personnes

Tarifs :
Notre politique tarifaire est de vous faire payer le prix le plus juste, en tenant compte des variations de tarifs liées au nombre de participants.
Le prix indiqué dans le tableau ci-dessus est un tarif pour un groupe compris entre 6 et 9 personnes.
Si le groupe atteint 10 à 12 participants, une remise de 50 €/pers. vous est alors offerte.
En revanche si le groupe se limite à 4 ou 5, un supplément de 50 €/pers. vous est alors proposé puis facturé. Départs possible dès 2 participants: nous consulter.


Info vols :
Vol régulier Turkish Airlines, Iran Air, Pegasus Airlines, Aeroflot, Emirates, Ukraine Airlines, ou autre compagnie régulière.


Niveau :
L'ascension du Damavand ne comporte aucune difficulté technique et aucune compétence en alpinisme n'est requise durant la saison estivale. Celle-ci comprend toutefois des dénivelés positifs pouvant dépasser +1400m et des étapes pouvant aller jusqu'à 10h à 11h de marche pour les parties ascension. Les principales difficultés sont la haute altitude (5610m) et les dénivelés. Ce voyage est ainsi destiné aux personnes en très bonne condition physique pratiquant régulièrement une activité cardio (rando, course à pied, vélo..).

La mise en jambe sur l'Alam Kuh avant la grande ascension du Damavand vous aidera dans votre acclimatation.

Information MAM:
Durant votre voyage, vous allez être amenés à évoluer plusieurs jours à plus de 3500 mètres. Le Mal Aigu des Montagnes est le signe d'une acclimatation incomplète à l'altitude et il apparaît le plus souvent à partir de 3500m. A partir de cette altitude 50% des personnes sont atteintes de syndromes de MAM bénins. Maux de têtes, insomnies, perte d'appétit et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces effets disparaissent généralement spontanément après quelques jours en altitude. Le MAM est causé par une diminution de la pression atmosphérique entraînant une raréfaction de l'oxygène. La meilleure prévention est l'acclimatation: ne pas monter trop vite, éviter les efforts intenses en début de séjour et s'hydrater en abondance.

Pour plus d'information sur le MAM: www.ifremmont.com

Hébergement :
1 ou 2 nuits à l’hôtel (ou dans l'avion en fonction des horaires de vol), 2 nuits en refuge, une nuit en maison villageoise, 5 nuits sous tente.

Restrictions vestimentaires :
La visite de l'Iran nous oblige à nous conformer à un code vestimentaire restrictif. Les pantalons sont de rigueur pour les hommes ; quant aux femmes le port du foulard est obligatoire (la partie avant de votre chevelure peut malgré tout rester visible), et il est aussi obligatoire d'avoir les jambes et les avant-bras couverts. Pour les pantalons moulants, un tissu supplémentaire est aussi nécessaire afin de cacher la forme des fesses. Les souliers peuvent en revanche être ouverts.



Encadrement :
Par un guide-accompagnateur iranien francophone durant toute la durée du circuit.


Passeport :
Validité de 6 mois après votre retour. Passeport SANS VISA ISRAÉLIEN !


Visa :
A ce jour, l’obtention du visa peut se faire sur place à l'arrivée à Téhéran pour les ressortissants français et pour les séjours UNIQUEMENT de moins de 16 jours sur place. Pour les autres nationalités, consultez le consulat dans votre pays d'origine.

Important : l'Iran a institué un nouveau service à l'aéroport, juste après le guichet des visas : l'ASSURANCE désormais est obligatoire.
Donc vous devez présenter le certificat de votre assurance (Nomade ou privée) qui couvre le rapatriement; faute de quoi vous devez souscrire sur place une assurance iranienne pour la durée du séjour au prix (au mois de juin ) d'env. 12€.

Il faudra vous munir de ces documents à l'arrivée :
- L'original du passeport ayant une validité de plus de 6 mois. PAS DE VISA ISRAELIEN.
- Une attestation d'assurance rapatriement.
- Le numéro d'autorisation visa envoyé par email par nos service avant votre départ. 

Nous vous transmettrons ce n° dès réception de la part des autorités iraniennes.

Notez que la délivrance de ce n° de visa étant soumis au " bon-vouloir " des autorités iraniennes, il pourra parfois nous être transmis la veille du départ. 

Vous vous présenterez à l'arrivée à l'aéroport de Téhéran au service des visas où, après le paiement du visa (75€), vous obtiendrez votre visa.

Prix : 75€ pour un visa touristique d’un séjour de moins de 30 jours 

ATTENTION pour les personnes ayant un départ anticipé, visa à faire avant le départ et en personne à l'ambassade car vos empreintes digitales seront prélevées.

Consulat d'Iran : 16, Rue Fresnel - 75116 PARIS
Horaires : du Lundi au Vendredi de 8h30 à 12h00. Service des Visas/Tél. : 01 40 69 79 00 ou 61 (tout appel téléphonique de 15h00 à 17h00 uniquement).
http://www.amb-iran.fr



Vaccin :
Il n’y a pas de vaccin obligatoire en Iran.


Ce circuit comprend :
- Le transport aérien (vols internationaux + vol(s) domestique(s))
- Les transports terrestres
- Les petits déjeuners
- Les hébergements
- Les droits d'entrée dans les sites et parcs mentionnés dans le programme
- L'équipe d'encadrement
- Guide accompagnateur francophone
- Le matelas mousse
- La tente
- Les permis d'ascension 


Ne comprend pas :
- L'assurance "Multirisque +" au tarif de 3,5% du forfait HT
- L'assurance "Annulation +" au tarif de 2,5% du forfait HT
- Les dépenses personnelles
- Les boissons (eau minérale, sodas, bière…)
- 75€
- Les repas du 1er et dernier jour
- La chambre single
- Les pourboires (facultatif et à votre convenance)
- Les frais de visa (compter 75 € - facturés à l'inscription)
- Le supplément chambre single 

Dates & prix

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